Во время длительных перелетов, в командировках или семейных поездках надувная подушка для путешествий становится незаменимым атрибутом более-менее здорового сна. Она имеет неоспоримое преимущество перед другими вариантами – занимает в сумке мало места и практически ничего не весит, но в нужный момент превращается в удобную опору для головы или спины. Какие функции готова выполнить подушка? Чем отличаются модели и принципы их использования? И как правильно выбрать идеальный вариант для взрослого или ребенка?
Для чего нужна подушка в путешествии
Сложности с организацией нормально спального места в путешествиях возникают с завидной регулярностью. То рейс задержали, и пришлось ютиться в зале ожидания, то дорога на личном автомобиле оказалась слишком длинной, то предстоит многочасовой перелет, а потом – с корабля на бал – деловая встреча.
Вот и приходится дремать, сидя в кресле, которое, по необъяснимым причинам, словно специально спроектировано таким образом, чтобы человеку с любым ростом и комплекцией в нем было неудобно.
Вашей палочкой-выручалочкой станет подушка-подголовник для путешествий. Она поможет удобно расположить голову на мягкой поверхности и зафиксировать шейные позвонки , не позволяя голове запрокидываться или крениться вбок. Такую подушку вы можете сделать своими руками или купить в магазине.
С такой опорой можно легко расслабиться и неплохо выспаться в самых спартанских условиях : на стульях в аэропорту, на заднем сиденье автомобиля, в кресле автобуса или самолета, в электричке.
Удобный дорожный аксессуар поможет:
- снять напряжение с мышц шеи;
- предотвратить болевые ощущения;
- снизить утомляемость;
- сохранить нормальное кровообращение, в том числе приток крови к головному мозгу;
- предотвратит развитие остеохондроза.
Виды подушек для путешествий
В отличие от надувной подушки для шеи , набивная подушка под голову в дороге не так удобна. Пожалуй, такой аксессуар хорошо бросить в машине, чтобы использовать по мере необходимости. Если же путешествовать приходится на самолете, поезде или автобусе, то добавлять лишний вес к своему багажу вряд ли кто захочет.
Зато у набивных подушек есть свои преимущества: во-первых, их не приходится надувать, а, во-вторых, в качестве наполнителя использованы различные материалы, которые могут оказаться более комфортными, чем воздушная прослойка. Шьются такие подушки из самых разных тканей, главным критерием которых становится приятная на ощупь текстура.
Большинство же надувных подушек изготавливается из материала, напоминающего по фактуре бархат, к которому приятно прикоснуться щекой или шеей. Ткань не вызывает аллергию , что важно для людей с чувствительной кожей и детей.
Моделям, которые приходится надувать самостоятельно, противопоставлены изделия, которые заполняются воздухом без участия человека. Их стоимость, по понятным причинам, намного больше – в среднем 300 рублей против 1500 рублей.
А теперь несколько слов о форме подушек для путешествий:
- рогалик – надевается сзади, не позволяет голове запрокидываться и наклоняться вбок; ее часто используют водители, которым приходится много времени проводить в ожидании поездки по долгу службы, например, таксисты, или если дорога домой или на работу пролегает через большие пробки;
- подушка воротник для путешествий – наиболее популярный вариант : надежно фиксирует шейный отдел, а ее высоты достаточно, чтобы человек слегка наклонил голову в комфортное положение в любую сторону;
- подголовник – подушка квадратной или прямоугольной формы не крепится на теле, а фиксируется на кресле или просто кладется на ровную поверхность;
- подушка-фиксатор для тела – конструкция имеет вид половины коромысла, которое одной стороной упирается в спинку кресла, а другой – в сиденье; широкая верхняя часть позволяет удобно опустить голову и сладко подремать.
Прелесть подушки-подголовника в том, что ее можно подложить под затекшую поясницу, на слишком жесткое сиденье кресла или под ноги.
«Умные» модели дорожных подушек оснащаются дополнительными функциями. Они могут иметь массажный эффект, встроенные плееры для трансляции релаксирующей музыки, а также идеальную по эргономичности форму. Одной из таких моделей является подушка-воротник «Evolution Pillow» от компании «Cabeau».
Выбирайте подушку со сменными наволочками из натуральных материалов. Это позволит поддерживать необходимый уровень гигиены, которого зачастую не хватает в общественных местах.
Если вы решили купить надувную подушку, то убедитесь, что клапаны, через которые внутрь загоняется воздух, не упираются в тело. Хорошо, если они будут заправляться внутрь подобно тому, как убираются клапаны на детских плавательных кругах.
Оригинальным решением станет подушка-трансформер для путешествий. Например, модель «Тотал Пиллоу» («Total Pillow»). Эта легкая и гибкая подушка в виде цветка может сгибаться как угодно. Во время путешествия ее можно надеть на ручку чемодана (не слишком гигиенично, но зато удобно). Перед использованием подушку рекомендуется протирать влажной салфеткой, чтобы удалить бактерии.
Подушки для путешествия детей
По форме и материалам детские подушки под шею для путешествий почти не отличаются от взрослых. У них есть лишь одно дополнение – объемные валики, которые располагаются впереди, которые гарантируют дополнительное удобство и безопасность
маленькому владельцу.
Для путешественников-крох выпускаются подушки в виде шлема, который защищает голову малыша со всех сторон.
Детские подушки для путешествий закрепляют шейные позвонки более основательно , чтобы во время резкой остановки транспорта они не травмировались. Ну и, конечно, подушки для детей имеют яркий дизайн и контрастные расцветки.
Как пользоваться подушкой для путешествия
Принцип использования подушки во время путешествия определяется ее конструкцией. Если это воротник, то подушка надевается на шею. Если вы выбрали квадратную модель, то размещаете ее в области головы, поясницы или бедер так, чтобы занять максимально комфортное положение
и улучшить параметры кресла или стула.
Широкие возможности применения дарит подушка-трансформер. Она мягкая и ее можно скручивать в любом направлении. Ее подкладывают под шею, под поясницу, на нее садятся или зажимают между коленей во время сна. Дети любят засовывать ее под грудь, когда лежат на животе и смотрят телевизор.
Универсальность позволяет использовать аксессуар-трансформер не только в путешествии , но и дома, и на работе.
Обязательно примерьте подушку еще в магазине. Походите в ней минут 10-15, попробуйте присесть на нее или подложить под спину. Оцените, легко ли ее надуть, если это надувная модель, и каков ее вес, если вы решили купить аксессуар с наполнителем. Уверены, что взвесив все «за» и «против» с учетом конкретных условий путешествия и собственных привычек, вам удастся выбрать идеальный вариант дорожной подушки.
Традиционно, подушка – это постельная принадлежность, предназначенная для сна. Подушка призвана поддерживать голову и шею в правильном положении, чтобы избежать неудобной позы, уберечься от искривления позвоночника и улучшить общее качество сна. Общая структура этого изделия чрезвычайно проста – зашитый с четырех сторон мешок.
Простота исполнения, многообразие подходящих для создания подушек материалов превратили обычную постельную, сугубо практичную принадлежность в популярный интерьерный декор. Очень часто подушки используют для украшения кресел, пуфов и, разумеется, диванов. Рассмотрим популярные декоративные материалы, формы, творческие идеи и рекомендации по выбору подушек.
Форма, размер и цвет
Декоративные подушки предназначаются для украшения интерьера. Также их подкладывают под спину, руки для удобного расположения тела. К этим изделиям не предъявляется совершенно никаких эргономических требований, поэтому подушки выбирают исключительно по внешнему виду.
Благодаря этому, можно встретить изделия таких форм:
- квадрат и прямоугольник;
- круг и овал;
- дуги, змейки;
- валики;
- фигурные изделия (фрукты, цветы, очертания животных);
- сложные геометрические фигуры (ромбы, пятиугольники, шестиугольники).
Размер подушек также может быть различным. Для диванов выбирают небольшие модели, которые позволят гостям и хозяевам удобно разместиться на сиденье и не будут загораживать спинку мебели. В целом размер изделия определяют благодаря двум параметрам:
- ширина – от 30 см до 50 см;
- длина – от 40 см до 80 см;
Подушка 50 на 50 см. Это оптимальные размеры, которые могут варьироваться в зависимости от мысли дизайнера или от предпочтения покупателя и заказчика. Изготовление декоративных диванных подушек – популярное хобби, разновидность домашнего рукоделия. Вот поэтому размеры и формы принадлежности зависят только от фантазии создателя. Часто лицевая сторона подушки превращается в своеобразный творческий холст, который заполняют вышивкой, росписью и другими украшающими элементами, речь о которых пойдет несколько ниже.
Интерьерный дизайн основан на грамотном и творческом применении различных фактур, материалов, форм и, разумеется, цвета. Декоративная подушка может сочетаться с общим цветовым решением комнаты, а может создавать контрасты. Также считается, что цвета способны оказывать влияние на психику человека, расслаблять, успокаивать и тонизировать в зависимости от ситуации. Традиционное значение различных цветов в интерьере:
- Белый – утонченный цвет для интерьерного декора. Как и черный, настраивает на сосредоточенность и строгость, сочетается с любыми оттенками. Считается непрактичным цветом. В отдельных случаях полностью белый интерьер может вызвать негативную ассоциацию со стерильностью или помещением здравоохранительного заведения.
- Голубой – мягкий нейтральный цвет, успокаивает, помогает визуально охладить южные комнаты, в которых жарко.
- Желтый – позитивный теплый цвет, помогает вызвать чувство удовлетворенности. Как и оранжевый, делает помещение светлым и солнечным, поднимает настроение людям, которые находятся в комнате. Желтый хорошо подходит для детских комнат, помогает сосредоточиться и снять нервное напряжение.
- Зеленый – дружелюбный природный цвет, считается одним из самых распространенных на планете. Использование зеленого цвета в интерьере наполняет комнату свежестью, чувством весны или лета. Сочетание с синим нейтрализует эффект яркого акцента, а желтый смягчает зеленый цвет.
- Коричневый – цвет покоя, стабильности, надежности. Очень уютный и практичный цвет.
- Красный – тонизирующий, активный цвет. Эффектно сочетается с черным, белым, зеленым. Используется для создания акцентов, а также для придания интерьеру романтичной атмосферы. Считается агрессивным цветом – если красного слишком много, он может раздражать нервную систему и утомлять.
- Оранжевый – более мягкий вариант красного. Часто применяется в северных комнатах, чтобы визуально сделать интерьер более теплым. Вызывает ощущение бодрости, помогает увеличить работоспособность и побороть стрессовое состояние.
- Розовый – романтичный цвет, который раздражает психику, если преобладает в комнате.
- Серый – помогает сосредоточиться, наравне с черным и белым универсально сочетается практически с любым цветом. Серые интерьеры выглядят строго, по-деловому, в домашней обстановке угнетают.
- Синий – расслабляет, снимает напряжение. Часто используется в различных антирекламных акциях, поэтому в некоторых случаях может вызывать негативные ассоциации. Если синего цвета в интерьере слишком много, это вызывает у человека вялость, даже апатию.
- Фиолетовый – снижает физическую активность, благожелательный цвет для вечерних посиделок, когда хочется расслабиться. Также считается цветом печали, способен угнетать нервную систему. Чаще всего фиолетовый используют в качестве небольших интерьерных акцентов.
- Черный – строгий, изысканный цвет, идеально подходит для классических интерьеров, используется в качестве яркого акцента.
Наполнители для декоративных подушек
Дневной сон восстановит силы Как упоминалось выше, декоративные подушки не предназначаются для поддержания головы, плеч и шейного отдела в правильном положении во время сна. Однако это не исключает того, что на диванных подушках можно спать. Часто именно диваны служат местом для кратковременного дневного сна.
Тем не менее, именно от наполнителя зависит, насколько долговечной и практичной окажется подушка. Основные требования к декоративным изделиям:
- формоустойчивость;
- долговечность;
- практичность;
- безопасность для здоровья человека;
- простой и доступный уход.
Все эти пункты способны реализовать и удовлетворить две большие группы материалов, которые традиционно используются для создания подушек: натуральные и синтетические.
- Натуральные материалы считаются традиционными, издревле используются для создания постельных принадлежностей. К натуральным относят волокна растительного (шелк, бамбук, гречневая лузга , кокосовая койра и даже некоторые разновидности водорослей) и животного (овечья и верблюжья шерсть, конский волос, пух, перо) происхождения. Все эти материалы можно взять прямо из природы, они восполняемы.
- Синтетические наполнители производят при помощи химических реакций, перерабатывают нефть, термопластики и другие материалы. Часто покупатели стараются избегать синтетических волокон, считая их небезопасными. Однако современные технологии, соблюдение техники безопасности позволяют создавать практичные, долговечные и совершенно безвредные наполнители, которые служат так же (а бывает, и лучше), как и натуральные.
Отдельно стоит сказать о смешанных вариантах. Часто к натуральным наполнителям добавляют синтетические – это улучшает эксплуатационные свойства изделия, а также снижает цену.
- – растительный наполнитель. Все еще считается несколько экзотическим и чаще всего используется для изготовления подушек для сна, хотя можно встретить и в декоративных вариантах. Это безопасный, гигроскопичный материал.
- Вата – также растительный наполнитель, который изготавливают из мягких пушистых волокон хлопчатника, из того же растения, из которого делают хлопок (ткань). Материал очень доступный по цене, но тяжелый.
- Комфорель – синтетический полиэфирный материал, хорошо сохраняет форму, не накапливает пыль. Волокна наполнителя обрабатывают силиконом. Это объемный, легкий, пожаробезопасный материал.
- Пух и перо – традиционный наполнитель для обычных подушек для сна. Если наперник на таком изделии будет недостаточно плотным, перья и пух могут выскальзывать между плетением нитей. Наполнитель мягкий, долговечный, формоустойчивый.
- Синтепон – недорогой синтетический материал, очень упругий и легкий. При частом использовании деформируется и истончается, поэтому прекрасно подходит для декоративных подушек, которые выполняют исключительно украшающую функцию.
- – синтетический заменитель натурального пуха. Считается более долговечным материалом, не требует временных затрат на сбор природных материалов. Синтепух хорош тем, что в нем никогда не заведутся пылевые клещи и вредные микроорганизмы.
- – популярный современный материал, который состоит из синтетических спиральных волокон. Производят холлофайбер из . Материал очень практичен и долговечен.
- Шерсть – природное животное волокно. Шерстяные подушки прекрасно сохраняют форму, удобны для дневного сна. Это безопасный износостойкий материал.
Ткани и декор
Подушки должны сочетаться с интерьером в целом Декоративные подушки производят из самых разнообразных текстильных материалов, никаких ограничений не существует. Для создания изделий подходят натуральные и синтетические ткани, которые изготавливают из шелка, льна, хлопка, шерсти, полиэстера и других волокон.
Ткань для декоративных подушек должна быть достаточно прочной и практичной, потому что наволочки на эти изделия не надевают. Для изготовления используют как тканые материалы, образованные переплетением нитей согласно различным техникам, так и трикотаж – вязаные эластичные полотна, состоящие из петель.
Трикотаж применяется реже, потому что склонен растягиваться, однако вязаные подушки из толстых объемных нитей выглядят очень привлекательно и всегда являются стильным акцентом в любом интерьере.
- – очень эстетичная, эффектная ткань с элегантным глянцевым блеском. Оригинальный материал изготавливается из , также возможны варианты с хлопком, вискозой и полиэстером. Прекрасный внешний вид ткань приобретает благодаря особому атласному плетению.
- – благородный и декоративный материал с обрезанным ворсом. От аналогичных тканей отличается небольшой длиной ворсинок.
- – легкий материал с односторонним ворсом, внешне напоминающий бархат. Изготавливается из шелка, хлопка и синтетики. Текстиль мягкий на ощупь, часто с блеском.
- – дорогой декоративный материал. Гобеленовые ткани изготавливаются путем сложного переплетения нитей, которые образуют узоры и сюжеты на полотне. Материал очень прочный, плотный и долговечный.
- – знаменитый плотный материал из крученого хлопка. Из него изготавливают интересные подушки с карманами, заклепками и пуговицами.
- – крупноузорчатый тканый материал, напоминающий гобелен. Изготавливается из нитей различного происхождения и фактуры на специальных жаккардовых машинах.
- – декоративный материал, который копирует шерсть животных – зебр, тигров, гепардов и других. Материал легко окрашивается, он пушистый, мягкий, очень привлекательный внешне. Для изготовления такого меха не требуется никаких жертв в животном мире.
- – глянцевая ткань, напоминающая атлас, однако сплетенная особым одноименным сатиновым плетением. Идеально подходит для классических интерьеров.
- Фетр – плотный материал, который не ткут, а валяют из тонкой шерсти. Очень хорошо , материал долговечен и приятен на ощупь.
- – синтетический трикотаж, чаще всего изготавливается из полиэстера. Это легкий, эластичный материал, который не вызывает аллергию. Флис недорогой, однако электризуется и собирает пыль.
Декоративные подушки изготавливают из привлекательных, красивых внешне тканей. Часто этого бывает достаточно. Однако дизайнерская мысль идет дальше, поэтому встречаются не просто подушки, а настоящие произведения искусства, объемные картины или даже панно.
Наиболее простой способ декора – комбинирование различных тканей и фактур. Кроме того, используют следующие материалы и приемы для того, чтобы украсить подушку:
- роспись специальными красками и маркерами для ткани;
- вышивка нитками, бисером, лентами, пайетками;
- украшение стразами;
- аппликация из кожи, других тканей;
- бахрома и кисти;
- шитье серебряными и золотыми нитями, люрексом.
Небольшая подушка может существенно оживить интерьер, украсить диван, послужить в практических целях. Какие бы техники и материалы не были использованы для пошива изделия, главный критерий при выборе – вещь должна нравиться. Также необходимо учитывать общую идею интерьера, цветовую гамму, цену материалов и правила ухода за ними, чтобы изделия сохранились как можно дольше.
Уход
Некоторые изделия нуждаются в деликатном уходе Несмотря на то, что декоративными подушками пользуются относительно редко (реже, чем специализированными постельными принадлежностями), они также требуют ухода для поддержания эстетичного вида. Поскольку используются совершенно различные материалы, то и условия ухода варьируются в каждом конкретном случае. Вот поэтому прежде чем постирать изделие или произвести любые другие манипуляции, необходимо прочесть информацию на ярлыке или на заводской упаковке – там могут быть важные сведение, запрещающие, например, домашнюю стирку или применение высоких температур.
Есть несколько правил, подходящих для ухода за любой декоративной диванной подушкой:
- если на изделие попадает влага, его необходимо промокнуть гигроскопичной тканью и высушить;
- время от времени подушки следует взбивать, отряхивать от пыли и, если позволяет размер и материал, пылесосить;
- изделия нужно беречь от попадания солнечных лучей – если на диван падает свет, ткань может выгореть;
- диванные подушки нужно проветривать хотя бы раз в сезон на балконе или на открытом воздухе в тени;
- изделия с богатым декором лучше отдавать в химчистку, чтобы не повредить его при домашней стирке;
- при покупке декоративной подушки отдавайте предпочтение моделям, которые снабжены съемным чехлом, ведь его можно удобно постирать в обычной стиральной машине, не задев и не нарушив наполнитель.
Декоративные подушки – это простой способ украсить диван и разнообразить интерьер. Мягкие текстильные принадлежности также будут удобны во время чтения или чаепития, ведь на них можно облокотиться. В летнее время диванные подушки можно выносить на улицу, чтобы они послужили в гамаке или в беседке. Огромный выбор современных тканей, наполнителей и вариантов декора позволяет выбрать изделие на любой вкус, для любого интерьера.
Время чтения: 4 минуты
Эти удивительные предметы декора способны в одно мгновение преобразить интерьер любого помещения, подчеркнуть его стиль и придать особое настроение. Декоративные подушки на диван с невероятным многообразием форм, используемых тканей, материалов для отделки, являются непременным атрибутом гостиных. Это важный, завершающий штрих, который наполняет интерьер жизнью и делает его совершенным.
Такие разные модели!
Диванные подушки могут быть разной формы. Классический вариант – это квадрат со сторонами от 20 до 70 см. Не менее популярны прямоугольные, овальные и круглые модели
В романтических гостиных диваны украшают подушки-сердечки, цветочки, бабочки. В детских спаленках хороши думочки-зверюшки, конфетки, мячики, делающие интерьер весёлым и забавным.
В оригинальных интерьерах на диванах можно встретить неожиданные мягкие предметы. Это модели в виде яичницы, большой бутылки Шампанского, дорожного саквояжа или японских суши.
Диванные украшения различаются по конструкции.
- Секционные. Изделия состоят из двух поверхностей, соединённых между собой вставкой. Это придаёт им дополнительный объём.
- Турецкие. Однотонные или украшенные восточным орнаментом. Для этого типа характерны заложенные встречные складки и сборки.
- Стёганые. Стильные изделия с аккуратно простеганной поверхностью.
- Подушки-валики. Удобны как дополнительные мягкие подлокотники.
А что у них внутри?
Диванные подушки наполняют синтетическим или натуральным, более дорогим, материалом.
Основу любого синтетического наполнителя составляет 100% полиэстер . Мягкий, шелковистый материал не вызывает аллергии, в нём не живут пуховые клещи. Из него изготавливают множество изделий, среди которых наиболее популярны:
Чехлы могут служить наперником или быть съёмными. Их изготавливают из самых разных тканей. Это изысканный гобелен, нежная замша , грубоватая мешковина, пушистый мех и дорогая кожа. Большие оригиналы могут приобрести подушки из скреплённых алюминиевых пластин, напоминающих древнюю кольчугу.
Ретро-интерьеры чудесно украсят изделия со старинными фотографиями. Изображение наносится обычно на натуральные ткани (лён или хлопок) прямой печатью. Специальные стойкие чернила не линяют, не истираются и не выгорают.
Грязе-влагоотталкивающая обработка предоставляет некоторым моделям возможность использования их на открытых террасах и на садовых диванах.
В отделке чехлов проявляется безграничная фантазия дизайнера. Диванные подушки украшают оригинальные застёжки, необычные завязки, узлы и банты, невероятные пуговицы, разноцветные перья. Чрезвычайно изысканно смотрятся в изделиях кружева и кисти, складки и защипы, рюши и оборки, бисер и стразы.
Как правильно выбрать
Выбор подушки зависит от стиля и характера интерьера и даже от времени года. Существуют некоторые рекомендации, придерживаясь которых, любой человек сможет стать дизайнером собственной гостиной.
- Покрытие подушек может соответствовать существующему текстилю: шторам, ковру, скатерти, картинам.
- Чехол подбирается в тон обивки дивана или кресел. В этом случае единая цветовая гамма ансамбля содержит разные тона.
- Иногда невероятно хороши нюансные сочетания. В этом случае композиция составляется из цветов близкого спектра, например, жёлтый, красный и оранжевый, или синий, зелёный и фиолетовый.
- Метод контрастов применим, если диван имеет нейтральную обивку, а стены в интерьере — спокойных тонов. Подушки берут на себя роль цветового акцента, они могут быть яркими и насыщенными.
- Чрезвычайно элегантно смотрятся подушки, подобранные в тон стен, когда единый фон отличается рисунком или текстурой.
- Оптимальный набор подушек на диван: по две разного размера, расположенные симметрично, и пятая – оригинальной формы, положенная между ними слегка небрежно.
- Использование в интерьере более 5 основных цветов создаёт излишнюю пестроту.
- Яркие подушки создадут страстную, чувственную атмосферу, пастельные тона придадут интерьеру романтизм, а теплые, пушистые ткани добавят гостиной домашний уют.
В разных интерьерах
Разный характер интерьера повлечёт за собой выбор непохожих подушек.
- Классический стиль. Допускает выбор геометрически правильных элементов. Это квадрат, прямоугольник, круг. Хороши в таких интерьерах подушки-валики. Материал – гобелен, шёлк, бархат, парча, кожа.
- Модерн. Здесь идеальны модели с современным фотопринтом из льна или мешковины.
- Поп-арт приветствует подушки-сердечки, конфеты, губки. Это стиль настроение, в нём хороши яркие тона, пушистые и блестящие ткани.
- В хай-теке органичны металлический блеск и строгие формы. Материал – шёлк, парча, кожа, лён.
- Деревенский кантри интересен уютным текстилем. Здесь применимы подушки в клетку, в цветочек, ярких и мягких тонов из хлопка, льна и шерсти. Великолепны в кантри и вязанные изделия.
- Стиль сафари поддержит текстиль из меха или украшенный анималистическим принтом.
При выборе высоты и жёсткости подушки важную роль играет поза, в которой вы обычно спите. Если вы сомневаетесь в том, что это за поза, посвятите несколько ночей исследованию.
Когда почувствуете, что засыпаете, полежите несколько минут на спине, потом на боку и на животе. Оцените, в каком положении вам удобнее всего. Например, если вы полчаса пролежали на животе, но так и не уснули, вряд ли это ваша привычная поза. Обратите внимание и на то, в каком положении вы просыпаетесь утром. Записывайте все свои наблюдения, чтобы не запутаться.
- Если вы любите спать на спине , выбирайте подушку средней высоты (8–10 см), средней жёсткости и, возможно, с углублением для головы.
- Если вы спите на боку , выбирайте достаточно высокую и жёсткую подушку, так как она должна заполнять пространство между плечом и ухом и хорошо поддерживать шею. Высота подушки должна быть равна ширине вашего плеча - отрезку от основания шеи до плечевой точки.
- Если вы спите на животе , вам нужна мягкая и тонкая, почти плоская подушка высотой 6–8 см. Если вы вполне обходитесь и без такой, подложите подушку под живот, чтобы не было болей в .
- Если вы постоянно переворачиваетесь , выбирайте подушку средней высоты. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы её можно было как-то подстроить под текущую позу сна.
Как выбрать наполнитель подушки
Наполнителей сейчас очень много. Производители дают им свои названия, комбинируют различные виды материалов, усложняют внутреннюю структуру подушек.
Современная подушка - это не просто мешок, набитый пухом.
Внутри могут быть пружины, несколько камер, заполненных наполнителем, несколько слоёв из разных наполнителей, скрытые валики под шею и прочие изобретения подушечной промышленности.
Поэтому мы поговорим о достаточно популярных материалах и обозначим вопросы, на которые нужно ответить, прежде чем отправиться в магазин: так вы сможете объяснить консультанту, что именно ищете.
1. Какая жёсткость подушки вам нужна?
Из распространённых наполнителей самыми мягкими будут пух (натуральный и искусственный), холлофайбер, бамбук, хлопок, шёлк.
Шерсть, материалы с эффектом памяти, гель считаются наполнителями средней мягкости.
Жёсткий наполнитель - это латекс, гречневая лузга.
2. Сильно ли вы потеете ночью? Бывает ли так, что вам жарко на подушке?
Если утром вы просыпаетесь на влажной подушке, голове жарко и будто душно, значит, наполнитель и/или чехол подушки плохо пропускают воздух, не дышат.
Хорошей воздухопроницаемостью обладают подушки из пуха, бамбука, шёлка. Однако и синтетические наполнители не уступают натуральным: волокна в них переплетаются таким образом, чтобы между ними оставалось заполненное воздухом пространство.
Если подушка дышит, она упруга на ощупь и быстро восстанавливает форму после сжатия.
Воздухопроницаемость подушек из латекса и пены с эффектом памяти обеспечивается пористостью материалов и вентиляционными отверстиями.
3. Вам важно, сколько времени будет отнимать уход за подушкой?
Кому-то легко несколько раз в год свозить подушки в химчистку, а кому-то не хватает времени даже забросить их в стиральную машину.
Самые требовательные в уходе - подушки из натурального пера и пуха: их надо регулярно сушить, взбивать перед сном, чтобы равномерно распределить наполнитель, и периодически отвозить в химчистку, так как почистить их самостоятельно не получится. Подушки из шерсти также придётся отдавать специалистам.
Подушки с наполнителем из гречневой лузги рекомендуется чистить пылесосом. Раз в год придётся высыпать лузгу, просеивать и засыпать в уже выстиранный чехол.
Бамбуковые, шёлковые и синтетические подушки можно стирать в машинке. А на подушках из латекса или материала с эффектом памяти достаточно просто заменить наволочку.
4. Насколько долговечная подушка вам нужна?
Самые недолговечные подушки сделаны из бамбука, холлофайбера, искусственного пуха. Года через три или даже раньше наполнитель может сбиться в комки, а подушка станет непригодной для правильного сна.
Подушки из материалов с эффектом памяти, натурального пуха и пера, качественной синтетики прослужат до пяти лет.
Самые долговечные - латексные подушки. Их срок службы - 10 лет и даже больше при правильной эксплуатации.
5. Есть ли у вас аллергия? Если да, на что именно?
Тут всё понятно: не стоит выбирать тот наполнитель, на который у вас аллергия. Самым сильным аллергеном считается пух и перо. Но вызвать неприятные симптомы может и бамбуковая подушка, в которой много микроорганизмов.
Как выбрать форму подушки
Вновь вернёмся к вашей позе для сна. Если вы спите на спине, выбирайте прямоугольную подушку. Она может быть с валиком или выемкой под шею, если вам будет комфортно.
istikbaluae.com
Для сна на боку подойдёт прямоугольная подушка. Тут тоже уместен валик под шею и выемка под плечо.
esculap.su
Для сна на животе выбирайте низкую прямоугольную подушку или подушку в форме звезды.
perfekt-schlafen.de
Чек-лист покупателя подушки
Запаслись теорией, теперь надо понять, что делать, если в магазине море подушек, а рьяный консультант уже склоняет вас к покупке. Вот чек-лист ваших действий:
- Расскажите консультанту, какую именно подушку вы ищете (жёсткость, материалы, стоимость). Уточните, есть ли у вас проблемы со сном.
- Не стесняйтесь выяснять у консультантов свойства подушек, наполнителей, чехлов. Причём желательно, чтобы вам объясняли, какие особенности материалов позволяют подушке дышать, отводить влагу и так далее.
- Попробуйте полежать на предложенных подушках. Оцените свои ощущения. При правильной высоте и форме подушки вы должны чувствовать себя расслабленно, нигде не должно быть зажимов, перегибов.
- Запомните, а лучше запишите характеристики предложенных вам подушек. Дома почитайте о свойствах конкретных наполнителей. Изучите отзывы о подушках выбранных марок.
- Как бы тщательно вы ни выбирали подушку в магазине, чтобы оценить её, надо поспать на ней недельку. Потому что удобство подушки будет зависеть даже от вашего (чем он мягче, тем тоньше должна быть подушка). Поэтому выясните, можно ли будет протестировать подушку дома и вернуть её, если она не подойдёт. Закон «О защите прав потребителей» допускает возврат, если товар не был в употреблении, сохранены внешний вид, потребительские свойства, пломбы, фабричные ярлыки. Но некоторые магазины идут навстречу покупателям. Так, IKEA предлагает в течение 14 дней поспать на новой подушке и обменять её, если она окажется некомфортной.
Такие разные «подружки». Шутливая рифма «подружка», которую удачно придумали слову «подушка», весьма оправдана. Этот любимый нами предмет не только дарит нам драгоценные часы мягкого сна, но и помогает создать домашний уют, заботливо «поддерживает» в путешествиях, может стать подходящим подарком имениннику и яркой игрушкой ребенка.
Один ее надувной вариант делает прием ванн более приятным, другой как невидимый страж безопасности сопровождает нас в поездках на автомобиле. Ее технологическая родственница, оснащенная массажными валиками, заботится о нашем здоровье, а ароматизированная соплеменница помогает снять стресс. Самые разные виды подушек стали неотъемлемой частью нашей жизни.
По назначению различают: подушки для отдыха и сна; поддерживающие подушки для спины, ног и ягодиц, облегчающие труд работников «сидячих профессий»; декоративные подушки простых и необычных расцветок и форм, сделанные из разных материалов, украшающие интерьер. В зависимости от типа наполнителя они бывают натуральные и искусственные, надувные.
Расскажем подробнее о наиболее популярных – подушках для отдыха и сна. Этот самый востребованный вид предлагается в огромном множестве вариаций, которые делятся на два типа: классические и ортопедические.
Любимая классика
Подушки вот такой ширины, вот такой вышины
Ширина подушек варьируется от 30 до 50 см, длина - от 40 до 80 см. Стандартный и самый распространенный вариант в России – 70х70 см.
В Европе более популярен формат 70х50 см. Если вы русской богатырь или «дядя Степа» высокого роста и с длинной шеей, не гонитесь
за европейской модой. И лучше, если выбранная вами подушка по высоте будет такой же, как ширина вашего плеча.
Натуральность всегда в моде
Классический натуральный наполнитель, применяемый с давних времен, - пух и перо птиц: утиный, лебяжий, гусиный пух, пух гаги, куриное перо, а также смесь пуха и мягких перьев. Эта проверенная временем «начинка» отлично впитывает, затем испаряет влагу, с легкостью восстанавливает объем. Подушкам требуется периодическая чистка и сушка, так как этот вид наполнителя - благоприятная среда для пыли и клещей, что может стать причиной аллергии.
Аллергию могут вызвать и подушки с шерстяным наполнителем, как правило, овчиной. Это не единственный минус: срок их годности короткий в силу способности наполнителя скатываться. Но большими плюсами являются прекрасная теплоизоляция, благотворное воздействие на здоровье, легкий вес при большом объеме.
Всем знакомая вата до сих пор применяется в производстве подушек. Этот бюджетный вариант пользуется спросом и прочно занимает свою нишу. Но скупой спит меньше – вата очень быстро скатывается.
Легкий массажный эффект оказывают подушки, заполненные растительными компонентами, такими как гречишная лузга, оболочка риса. Если вас не раздражает легкое шуршание такой подушки, можете смело наслаждаться ее способностью идеально повторять контуры головы.
Ароматерапевтический эффект оказывают подушки, наполненные травами, например, эвкалиптом или фито-волокном с экстрактами мелиссы, ромашки, пустырника. Набирающий большими темпами популярность наполнитель из бамбука обеспечивает высокую степень удобства, он абсолютно гипоаллергенный и экологически чистый. Волокно кукурузы и пальмы тоже стало широко использоваться в производстве современных подушек.
Если не брезгуете паутиной, то, купив подушку, наполненную расправленными коконами тутового шелкопряда, можете хвастаться этим любопытным экземпляром перед друзьями. Говорят, что эти чудо-подушки помогают сохранить молодость кожи. Понятно, что такая экзотика будет стоить недешево.
Современная синтетика: долговечно, экологично, беззаботно
Если натуральные наполнители вызывают аллергию, оптимальный вариант – синтетические подушки. Они, как правило, дешевле, и ухаживать за ними намного легче: стиральная машина им не страшна, они быстро сохнут и не деформируются.
Среди них наиболее распространены:
- Синтепон, недорогой вариант, который прослужит вам аж 7-10 лет.
- Силиконизированное волокно: комфорель – шарики, выполненные из скрученного в спираль пустотелого полиэфирного волокна; холофайбер, обладающий пористой многослойной пружинистой структурой, - экологически чистый, нетоксичный, гигроскопичный материал, не впитывающий запахи.
Прогресс не спит: ортопедические подушки завоевывают внимание
Сегодня модно всячески поддерживать свое здоровье и быть как можно дольше молодым и в прекрасной физической форме. Благо, для этого существует масса новейших разработок, в том числе и в «подушной» отрасли. Ортопедические подушки помогают комфортно размещать голову и шею, обеспечивая их правильно положение во время отдыха и сна, расслабляя мышцы и связки и препятствуя искривлению шейного отдела позвоночника, уменьшая болевые ощущения у тех, чей позвоночник уже далек от идеала.Ортопедические подушки бывают классической прямоугольной и эргономичной, контурной, формы, а также с использованием массажных шариков.
По типу наполнения самые распространенные:
- из полиэстера – недорогой вариант
- из натурального латекса, изготовленного путем вспенивания каучука – упругого, экологически чистого, хорошо поддерживающего материала
- из искусственного латекса, или пенополиуретана, – с ним подушки намного более жесткие
- с «эффектом памяти», или memory foam, – новейший материал, который подстраивается под форму головы и создает эффект невесомости.
Удачно подобранная подушка – залог вашего крепкого и здорового сна.